ジムで週4回位ヨガに参加。
深呼吸して、先生の締めの言葉。
「マミズマミーのヨガ日和・K先生」
コメント
“「マミズマミーのヨガ日和・K先生」” への7件のフィードバック
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ヨガはいいよね～🎶昨日は代行で一日３回受けました、シャバーサナでは寝てしまい整いました
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ヨガまで、、、
凄いです、頭が下がります
私なんか、手も足も伸びない曲がらない
ラジオ体操さえヒーヒー言ってます
ストレッチとかやっとかないと
ガチガチに
方まってしまうんじゃないかなと心配してます -
美しい後ろ姿ですね～😍
オリンピックの選手も引き締まった美しい姿なので見とれてます！
じっと座ってばかりの私はぶよぶよボテボテの嘆かわしい姿！😰 -
真っすぐ伸びた背筋かっこいいな－
ヨガの効果だ…ヨガんだ背骨が真っ直ぐになるんだ -
ピシャッとした背中むしゃんよか
うらやましい（笑）
今朝早起きしてスケート⛸️しっかり観ました
日本選手銀、銅メダルおめでとうございます
泣きました
素晴らしい感動をありがとう♥️ -
ヨガ・気功やってる女性増えてるみたいですね。知り合いにも沢山居ます。
そして、女性に大相撲ファンも増大してるとの事。世の中変わったもんだと感じています。昔の常識では考えられない事が多くなりました。 -
娘がピラティスやってます。もう7 .8年続いています。
私は何もしてません。ぶよぶよです。
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