マミズマミーの絵手紙日和・檸檬

五年ぶりに骨密度を測定、
一年に1%ずつ減っていて、ショック。
2023.5.28

コメント

“マミズマミーの絵手紙日和・檸檬” への11件のフィードバック

  1. 野菜王子のアバター
    野菜王子

    カルシウム摂るために、おやつには魚肉ソーセージを食べるようにしています。遅い昼ごはんとかヘルシーに骨の為。

  2. りっちゃんのアバター
    りっちゃん

    玉ねぎがいっぱいいっぱい採れたので、やってみます。玉ねぎとレモンを薄切りにして合わせとけば良いんですね。レモンちゃんが可愛くピカピカ光ってます☺!レモンと玉ねぎが骨活になるとは、初めて知りました。

  3. かずごんのアバター
    かずごん

    婚活ならぬ骨活笑える~🎶どちらも大事

  4. がんちくのアバター
    がんちく

    玉ねぎ大好きで、いつもトマトといっしょに食べてます
    レモンにハチミツですか
    美味しそうですね😄
    今日さっそく買って来ようかな、有るかな
    買おうと思ったときには無くなってることはよくある話で
    そんときゃスーパーのハシゴかな😅

  5. マミーのアバター
    マミー

    私は檸檬作ってるいとこから調達しましたが、外国産なら皮は入れない方が良いと思います。酸っぱいのが苦手な方は蜂蜜多めにしてください。血糖にも効果あり。

  6. sevenstarsのアバター
    sevenstars

    骨密度は心配したことはありません。
    骨密度が下がったからすぐ薬を飲むのではなく、こういった自然のものから、体のバランスをとっていくというのは非常に大切なことだと思います。

  7. アチキのアバター
    アチキ

    業界の回し者ではありませんが、骨密度アップには雪印メグミルク🥛を飲むのが一番でっしよ。

  8. やっくんのアバター
    やっくん

    健康維持のためと、レモンの蜂蜜漬けを飲んでたけど、1ヶ月ぐらいで止めちゃった。

  9. バ―バヤガ―のアバター
    バ―バヤガ―

    レモンにオリブオイルと聞くだけでお洒落
    新玉ねぎも嬉しかろう。
    私は塩麹と下ろしタマネギ合わせていました。

  10. バ―バヤガ―のアバター
    バ―バヤガ―

    マミーさんレシピで作りましたら凄く美味しい😍
    新玉ねぎの干せない位に小さいの半端物で作りました。
    畑をすると野菜消費に知恵が要ります。
    ありがとうございました。

  11. ミー猫のアバター
    ミー猫

    何とぼけてしまったんだろう!檸檬のこの日レシピばかりを写し取ってそれでおしまい!頭の中は「買い物に行って早く作ってみよう」のみ‼残念

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