五年ぶりに骨密度を測定、
一年に１％ずつ減っていて、ショック。
マミズマミーの絵手紙日和・檸檬
コメント
“マミズマミーの絵手紙日和・檸檬” への11件のフィードバック
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カルシウム摂るために、おやつには魚肉ソーセージを食べるようにしています。遅い昼ごはんとかヘルシーに骨の為。
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玉ねぎがいっぱいいっぱい採れたので、やってみます。玉ねぎとレモンを薄切りにして合わせとけば良いんですね。レモンちゃんが可愛くピカピカ光ってます☺！レモンと玉ねぎが骨活になるとは、初めて知りました。
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婚活ならぬ骨活笑える～🎶どちらも大事
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玉ねぎ大好きで、いつもトマトといっしょに食べてます
レモンにハチミツですか
美味しそうですね😄
今日さっそく買って来ようかな、有るかな
買おうと思ったときには無くなってることはよくある話で
そんときゃスーパーのハシゴかな😅 -
私は檸檬作ってるいとこから調達しましたが、外国産なら皮は入れない方が良いと思います。酸っぱいのが苦手な方は蜂蜜多めにしてください。血糖にも効果あり。
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骨密度は心配したことはありません。
骨密度が下がったからすぐ薬を飲むのではなく、こういった自然のものから、体のバランスをとっていくというのは非常に大切なことだと思います。 -
業界の回し者ではありませんが、骨密度アップには雪印メグミルク🥛を飲むのが一番でっしよ。
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健康維持のためと、レモンの蜂蜜漬けを飲んでたけど、1ヶ月ぐらいで止めちゃった。
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レモンにオリブオイルと聞くだけでお洒落
新玉ねぎも嬉しかろう。
私は塩麹と下ろしタマネギ合わせていました。 -
マミｰさんレシピで作りましたら凄く美味しい😍
新玉ねぎの干せない位に小さいの半端物で作りました。
畑をすると野菜消費に知恵が要ります。
ありがとうございました。 -
何とぼけてしまったんだろう！檸檬のこの日レシピばかりを写し取ってそれでおしまい！頭の中は「買い物に行って早く作ってみよう」のみ‼残念
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