昼間あくびを良くする。
熟睡しているのか疑問。
マミズマミーの絵手紙日和・猫（珈琲絵）
コメント
“マミズマミーの絵手紙日和・猫（珈琲絵）” への14件のフィードバック
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珈琲絵、だんだんと味が出てきましたね、
スゴイですね
最近なんだか眠りが浅くて、ずっと寝不足みたいに
夜中にトイレに行くし
そこからスッと寝れないから
チョットYouTub見たりして
どんどん寝不足に
行動パターンを変えないといかんですね -
珈琲絵、だんだんと味が出てきましたね、
スゴイですね
最近なんだか眠りが浅くて、ずっと寝不足みたいに
夜中にトイレに行くし
そこからスッと寝れないから
チョットYouTub見たりして
どんどん寝不足に
行動パターンを変えないといかんですね -
脳が🧠眠れて無いのかな❓焼酎のお湯割りを少し飲んで､おやすみ〜💤
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脳が🧠眠れて無いのかな❓焼酎のお湯割りを少し飲んで､おやすみ〜💤
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なかなか味がありますね～🎶仕事していると眠れないのはつらいですね、でも夜スマホは駄目だそうです、私はヨガの呼吸ほうがあって1.2.3.でゆっくり吸って６回ではくなかなか簡単そうですが難しい、ゆっくり吸ってゆっくりはくしていると知らないまに寝ています
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なかなか味がありますね～🎶仕事していると眠れないのはつらいですね、でも夜スマホは駄目だそうです、私はヨガの呼吸ほうがあって1.2.3.でゆっくり吸って６回ではくなかなか簡単そうですが難しい、ゆっくり吸ってゆっくりはくしていると知らないまに寝ています
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不眠には足湯も良いかも
干したセイタカアワダチソウや蓬を煮出して時々やってます。
ハガキからコーヒーの香りしますね♪ -
不眠には足湯も良いかも
干したセイタカアワダチソウや蓬を煮出して時々やってます。
ハガキからコーヒーの香りしますね♪ -
寝つきがよくないと何回も行く、といれに。
行きつけの先生に言ったら入眠剤を4日分しか出してくれなかった。‥‥‥お陰でねむれたよ-しあわせ -
寝つきがよくないと何回も行く、といれに。
行きつけの先生に言ったら入眠剤を4日分しか出してくれなかった。‥‥‥お陰でねむれたよ-しあわせ -
マミーさん猫飼っていると勘違いしました。
あくびはチコちゃんによれば、熱くなった脳内を冷やす為だとか。寝不足原因では無いでしょう。 -
マミーさん猫飼っていると勘違いしました。
あくびはチコちゃんによれば、熱くなった脳内を冷やす為だとか。寝不足原因では無いでしょう。 -
ミー猫さんは眠くは無いけど起きれずにもう何日も寝ています。絵手紙日和も沢山たまってしまったことだろうと思いつつ前に進めないでいます。キーボードを見ないで文字が打てたらいいのですがまだそこまでは…画面を見て書くことを考えて・ですからなかなか進みません。それでも随分体は楽になってきました。11月から教室への参加ができるように
なりたかったのですが、まだあと1歩の所です。 -
ミー猫さんは眠くは無いけど起きれずにもう何日も寝ています。絵手紙日和も沢山たまってしまったことだろうと思いつつ前に進めないでいます。キーボードを見ないで文字が打てたらいいのですがまだそこまでは…画面を見て書くことを考えて・ですからなかなか進みません。それでも随分体は楽になってきました。11月から教室への参加ができるように
なりたかったのですが、まだあと1歩の所です。
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