マミズマミーの絵手紙日和・えごま

脳に良い油、えごまやアマニを
微量ながら摂取始めた。
2024.10.14-1

コメント

“マミズマミーの絵手紙日和・えごま” への7件のフィードバック

  1. がんちくのアバター
    がんちく

    一時期、体に良い油だと言う事で使っていた事がありますが😅
    そこは長続きのしない三日坊主の私
    小さいボトル三分の一くらい残してそのまんま
    ダメですね

  2. オッタイ‼️のアバター
    オッタイ‼️

    オリーブ🫒オイルを少し垂らしてます。汁ものに👍

  3. かずごんのアバター
    かずごん

    私もmctオイルとやらを痩せると聞き使っています~🎶でも効果が無いのか体重増加中ハハハ何事も努力しかない❗でも身体にいいオイルみたいだから続けます

  4. バーバヤガーのアバター
    バーバヤガー

    またもや うっかり オイル入れGo
    私のオイルはあんこです。

  5. りっちゃんのアバター
    りっちゃん

    私はアマニ油を毎日小さじ一杯飲んでます。ダイエットに効くとテレビで言ってたので。
    史上最高の体重になったので😰ーーーわらにもすがる思いで~す。😁
    でもお菓子を🍦いっぱい食べてるんだからダイエットは無理かだな😁

  6. アチキのアバター
    アチキ

    「のばそう健康寿命 つなごう郷土の食」、これは食生活改善推進員であるマミーさん達のスローガンですね。
    絵手紙でも今後大いに発信して下さい。

  7. ミー猫のアバター
    ミー猫

    脳に良いものを今の私はとても知りたいです。人が進める物・小耳にはさんだ事・良いと聞けば何でもやってみたい近頃の私です。聞いて理解した口の下からもう忘れています。そんなことで、悲しい日を過ごしています。いつからこうなったのかもわかりません。だけど考えても泣いても変わりは無し!下がることよりより明るくふるまうがいいんだ!と言い聞かせています。こんな私と暮らしてゆく夫はさぞ大変だと思いますが「任せとけ!」に励まされ生かされています。

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