朝をちゃんと食べると脳も働く、
水分と塩分補給にもなるそう。
マミズマミーの絵手紙日和・ピーマン
コメント
“マミズマミーの絵手紙日和・ピーマン” への9件のフィードバック
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夏バテしそう☀️暑いの一言しか出ない❗今日も朝から元気にセミが鳴いている🎵頑張ろう✨
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確かにそうですね。コーヒー☕️だけの時もあります。私は基本ご飯が好きだから、味噌汁、卵、ノリ
魚があれば最高なんですが。そうもいかない。毎日サンデークラブになったらそうしようかな。 -
賛成
熱中症には先ずは朝ごはんよね -
若い頃は毎日朝食抜きでした
それが当たり前でした
最近は朝食をしっかり食べるようになりましたね
肉体労働すると昼までもちません😭
パンでも何でも良いんです
少しでもお腹に入れときゃあOKです -
記憶している範囲では朝食を抜いた事は有りません。
私の友人は朝食抜きでコーヒーだけの生活を長年送ってましたが、残念ながら約5年前に他界。
朝食だけは抜いては駄目と再認識しました。 -
いや～ 暑いですね～。
仕事とかで外に出なければならない人は用心してください。
私は今日用も今日行くもないから この猛暑期間中は家に閉じこもりま～す。 -
食欲がない朝。おかゆで胃の中へ流し込んだ三日間だった。
夏バテだ。でも市の朝めしで、元気になった。
朝飯と水分は大事だよ。 -
珍しく第2弾。
朝食はきっちり摂ってます。
お医者さんからは摂り過ぎないように注意を受けながら。 -
たった二人の暮らしに朝はパン派とご飯派‼派閥争いです。パン大好きな夫は1日中パンでいい！とさえ言います。私も嫌いではありませんが、ご飯に味噌汁・自家製漬物目玉焼きは二人とも・・・・・まあいいかと思うこの頃食後は珈琲だったけどこの頃毎日やや出来損ないの西瓜！有り難く思い食べています。ピーマンも茄子もトマトもあるから「思えば贅沢な朝食ね」と言いつつの毎日。
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