吸収が昼の数十倍とは驚き。
納豆、ヨーグルト（発酵食品）
は夜。いつ食べるかは重要。
マミズマミーの雑学日和・トマト
コメント
“マミズマミーの雑学日和・トマト” への11件のフィードバック
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わーい🙌
私の大好物のトマトですね
毎日2～3個食べてます
でもだいたい夜ですね、晩酌の時に
そうか～朝が良いのか
チョット考えよう😅
スーパーのトマト
あまり美味しくないですね😥
美味しいのはお高いし😱
最近は完熟系を少しずつかってますが
でもやめられない -
近頃のトマトはトマト臭さがないみたい、青臭いトマトが大好きだったから今のトマトは美味しくない！完熟トマトはかろうじて美味しい、それと塩トマトは美味しいけど高い！私の口に入らない～
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リコピン⁉️デコピンは
わかる🤗 -
トマトは長男の嫁の里が山都町で高原トマト栽培🍅農家だから頂くことが多く、ほぼ毎日食してますが常に夕食です。明日から朝食に変更します。
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トマトと果物は朝に食すと良いというのは言われていましたね。我が家は基本朝食はパンなので、この二つが出ないことはまずない。毎日でも飽きることはないなあ。
夜はビールのお供でトマトにモッツァレラチーズを挟んだやつにオリーブオイルをかけたのがが最高です。 -
朝がいいとは知らんかったけど、とまとは朝の味噌汁の中に。朝食べたがいいのはミカンだとは聞いていたけど本当？コ－ヒ－も朝飯前がいいてよ。
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トマトは朝から食べたほうがいいんですね。そうですか。でも寒いね。トマトはやっぱり夏のものですよ。だから温かくして食べるんですね。いただきもののトマトを 沢山食べられずジュースにして飲んでますが、飲み終わったら「ああ寒い！」カレーライスを作るとき水の代わりにトマトで煮込むとなかなか美味しいですよ。
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やごさん、コーヒーは食後が良いそうです。すきっ腹に飲むと胃が荒れるそうですよ。最近テレビでよくやってますが、同じ食べ物でも食べる時間で効果が変わるのですね。
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お弁当にミニトマトを🍅入れてます。
朝にも食べようかしら。大きいのは、生よりミートソースなどに入れるのが好きです❣️
何がいつがいいか、書いとかんといかんですね！ -
ヨーグルト、温トマト、納豆は嫁様のために準備して食べてもらってます。食べることが一番☺️ちゃんと食べれるようにお腹で活躍する人にも栄養あげないと🎵
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オッタイさんと同じくリコピン？でした。
トマトって凄いね
ゲ－ム脳にも効きそう❗
季節がわからなくなる位冬でも売ってる。
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