肩に乗ってたコンクリートが
消えた様な、、プールのお陰。
腰痛膝痛の人も絶対おすすめ。
マミズマミーのジム日和・川蟹②
コメント
“マミズマミーのジム日和・川蟹②” への9件のフィードバック
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頑張ってますね～
体調回復傾向でよかったですね👍
この根気強さ、継続する力 感心します🙇
こういう力が一日おきのブログアップの継続に繋がっているんですよね😱
コツコツとリハビリに励んで、ますます行動力を発揮し
来年あたり野山を駆け回ったり、こはくちゃんに逢いに行ったついでに、ニユーヨークシティマラソンあたりに参加したりして(笑)
頑張って下さい😄 -
コンクリート乗っけてたんだ。
私もプ－ル行こう✨
ただし付き添いで❗ -
私も膝痛みプールでなおしました！正座できなかったくらいパンパンに腫れていたけど１年くらい通って今はほとんど痛みません、一度お試しあれ
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プールでの水中ウォークキング、効果があって良かったですね。でも、継続できる意志の強さ有ればこそですね。
借金の肩の荷がとれるんだったら俺もやろうかな。 -
肩こりはないけど、首が痛い、右向け、左向けで痛む。
蟹さんは横歩きが得意だけど、おれ真っ直ぐがいい。 -
肩こり解消とは良かったですね😄 肩に乗っていたコンクリートが消えた様な感じになったとは プールに行って励んだお陰ですね。私など続ける事が難しく まさに継続は力なりで日頃の努力が実り良かったですね 😃 次は膝がかずごんさんみたいになれば最高ですね👍
私の場合以前から腰が悪い為 プールデビューしてみようかな😅 -
本当によく頑張っていて凄いですね☺️またよい結果が見えると励みにもなりますね。努力されている姿は励みにもなります❗目標です😉
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肩こり、腰痛、膝関節症には、水中ウォーキングが
いいのですね、忘年会のためにフラダンスの練習も
いいかもね。 -
日々コツコツと努力を重ねてこその成果ですね。三日坊主の私にはよくわかります。何でも成果が出ないうちに終了です。夫も根気がありますので、薬の飲み忘れもなく、腹筋も毎日、朝の散歩も感心なものです。「人ばかりほめず自分もやれ！」と怒られています。それにしても、蟹の絵凄いですね。茹でられてもまだ進むぞ！の気迫あり！
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